執業中醫師楊淑媚昨日表示，民眾必須分清咳嗽性質，才不會吃錯水果，簡單來說，熱咳就是痰濃濁、帶口乾，可以吃橘子，冷咳就是喉嚨搔癢，不能吃橘子，久咳吃梨子比較好；熱咳患者吃橘子，裡面一條條白絲一起吃，有助止咳化痰；梨子性偏寒涼，可以改善久咳。
熱咳適合吃橘子，可以去痰下氣、清熱生津，冷咳越吃喉嚨越癢；楊醫師指出，梨子可以治咳潤肺，但不一定適合個人體質，梨子雖能清心潤肺，但是由於性質帶寒，所以體質虛寒、冷咳者不宜生牙周病治療方式吃梨子，若要吃梨的話，必須隔水蒸過或放到湯裡煮過才能吃。
楊醫師指出，梨子不適合風寒所引起感牙周病治療方式冒咳嗽食用，梨子改善咳嗽的時機，應該是單純性咳嗽才可以，而不是感冒所引起的咳嗽，症狀多半為長期性輕微咳嗽，但卻又不容易痊癒，只有在咳個幾聲，痰量也不多的情況下才適合吃。
牙周病是一種慢性細菌感染，早期沒有明顯的自覺症狀，更不會痛，必須靠牙醫的檢查：如果有自覺症狀，常常是牙周病已進行到某種程度了。牙周病愈早開始治療，不止治療較簡單，效果也較好，且可以恢復牙齦的健康，更能保住自然的牙齒。 年長者往往因唾液線退化或是降血壓、抗憂鬱藥物影響，容易缺少口水潤滑，或戴假牙、口腔清潔不易等，皆容易沾附牙菌斑，讓牙周病更嚴重。
中醫認為，咳嗽分為外感咳嗽、內傷咳嗽，前者多為風寒、風熱等外邪侵犯人體所造成，可能是感冒所引起咳嗽，又分風寒咳嗽、風熱咳嗽兩種，通常咳嗽時伴隨感冒症狀，患者通常出現咳嗽有痰、喉嚨不舒服、鼻子流鼻涕等情形；內牙周病治療傷咳嗽多為久咳所造成，咳嗽病程約在兩個月以上，患者常會咳一下，有些病人原本氣管就不好，有些病人只要一吹到風就會咳嗽。
按摩牙齦前一定要記得修剪指甲，並將手指清潔乾淨。或許有些民眾會怕把手伸到嘴裡有衛生疑慮，那麼也可以考慮除了裸手以外的替代方案：1.像診所一樣，先從外側進行大致按摩後，在套上乳膠手套，伸進口腔做內部按摩。2.以棉花棒、牙間刷來取代手指，針對想要按摩的牙齦處，以比刷牙還輕一點的力道按摩。3.用舌頭進行大致上的按摩，也可以改從牙齒後方的牙齦按摩，同樣具有效果。絕對不要使用一般牙刷來按摩！這是因為 一般牙刷的刷頭過大且刷毛過硬，不但無法溫柔刺激牙齦，更容易使牙齦出血，加深牙周病菌、蛀牙菌感染此處的危險性。
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